1.2/1.14食谱

早餐食谱

蒸饺

肉粽

 白米粥

煮年糕

午餐食谱

西红柿炒蛋

鸡蛋干烧肉

梅菜鸡尖

生菜

紫菜蛋汤

晚餐食谱

红烧腊腿

三色鸡丁

青椒炒蛋

包菜

西红柿蛋汤

1.3/1.15食谱

早餐食谱

烧麦

肉包

白米粥

鸡蛋炒面

午餐食谱

豆泡烧肉

西葫炒蛋

芋子煮肉

大白菜

冬瓜肉丝汤

晚餐食谱

红烧鸡爪

海带丝炒肉

土豆炒肉

冬瓜

紫菜蛋汤

1.4/1.16食谱

早餐食谱

豆沙包

茶蛋

白米粥

鸡蛋炒粉

午餐食谱

红烧鸭

金针菇炒肉

花菜炒肉

白菜捺菜

紫菜蛋汤

晚餐食谱

大豆烧肉

红萝卜炒板鸭

青椒炒香肠

粉丝包菜

金针菇肉丝汤

1.5/1.17食谱

早餐食谱

肉包

红薯

白米粥

蛋炒饭

午餐食谱

玉米排骨

雪菜炒鸡肉

萝卜炒肉

土豆丝

雪菜蛋汤

晚餐食谱

鸡翅根

娃娃菜炒肉

红烧带鱼

大白菜

紫菜蛋汤

1.6/1.18食谱

早餐食谱

奶黄包

烧麦

白米粥

肉丝煮粉

午餐食谱

大蒜炒口条

西红柿炒蛋

西葫炒肉

豆腐

紫菜蛋汤

晚餐食谱

红烧鸡

辣椒炒蛋

冬瓜炒肉

油麦菜

西红柿蛋汤

1.7/1.19食谱

早餐食谱

肉包

红糖馒头

白米粥

鸡蛋炒面

午餐食谱

米粉蒸肉

莴笋炒肉

梅菜鸡尖

  包菜

紫菜蛋汤

晚餐食谱

土豆烧牛腩

水蒸蛋

豆腐丝炒肉

大白菜

西红柿蛋汤

1.8/1.20食谱

早餐食谱

小发糕

玉米棒

白米粥

鸡蛋炒粉

午餐食谱

红烧鸭

笋炒肉

金针菇炒蛋

小白菜

冬瓜肉丝汤

晚餐食谱

杏鲍菇炒肉

花菜炒香肠

青椒炒蛋

冬瓜

金针菇蛋汤

1.9/1.21食谱

早餐食谱

肉包

茶蛋

白米粥

鸡蛋炒饭

午餐食谱

梅菜烧肉

大蒜炒脆骨

西红柿炒蛋

黄瓜炒片肠

榨菜肉丝汤

晚餐食谱

鸭翅根

榨菜炒肉

豆皮炒肉

包菜

紫菜蛋汤

1.10/1.22食谱

早餐食谱

豆沙包

麻叶果

白米粥

肉丝煮粉

午餐食谱

红烧鸡

娃娃菜炒肉

胡萝卜丝炒肉

小白菜

紫菜蛋汤

晚餐食谱

豆干炒肉

青椒炒蛋

西芹炒鸡柳

大白菜

冬瓜肉丝汤

1.11/1.23食谱

早餐食谱

肉包

烧麦

白米粥

水饺

午餐食谱

萝卜烧羊肉

西葫炒肉

芋子煮肉

包菜

冬瓜肉丝汤

晚餐食谱

鸡翅根

莴笋炒蛋

肉末粉丝

冬瓜

紫菜蛋汤

1.12/1.24食谱

早餐食谱

面包

白米粥

蛋炒面

午餐食谱

红烧肺边肉

豆腐煮肉

西红柿炒蛋

豆牙

紫菜蛋汤

晚餐食谱

玉米烧排骨

水蒸蛋

青椒炒肉

黄瓜

西红柿蛋汤

1.13/1.25食谱

早餐食谱

肉包

红糖馒头

白米粥

蛋炒粉

午餐食谱

红萝卜丁牛肉

腐竹炒肉

海带炒肉

大白菜

榨菜肉丝汤

晚餐食谱

红烧虾

冬瓜炒肉

酱豆丝炒肉

青菜

紫菜蛋汤